Tai Chi ou la méthode VLADY STEVANOVITCH

Tai Chi, harmonie et grâce du mouvement

Vlady Stévanovitch est le fondateur de l’école de la voie intérieure. Formé par des maitres chinois, il a passé sa vie au service du Tai chi. Il s’est attaché à mettre l’accent sur le travail interne de l’énergie, plus que l’apprentissage d’un mouvement perçu par l’extérieur. Il a pour cela développé une méthode spécifique et utilisé une pédagogie adaptée à la culture occidentale.

Il a formé un groupe de quelques personnes qui se consacre à la formation des enseignants de l’école sous la direction de Michèle Stévanovitch.

MÉDITATION EN MOUVEMENT

On parle de méditation en mouvement lors de la pratique du tai chi. En effet, le pratiquant est concentré vers son ressenti intérieur tout en étant très conscient de l’extérieur. Il se sent très relié aux autres pratiquants et à la nature par exemple s’il est dehors.

Cette concentration calme l’esprit et focalise l’attention : « le singe fou arrête de s’agiter ».